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Mes conseils et recommandations
Afin d'optimiser les résultats de votre rééquilibrage alimentaire,
une activité physique régulière est fortement recommandée.
D'autre part, le stress est un grand frein à votre quête du bien-être physique et mental, alors, détendez-vous et prenez du temps pour vous le plus souvent possible.
SPORT :
Je vous conseille vivement de pratiquer régulièrement une activité physique :
Nagez, courez, marchez, initiez-vous à un nouveau sport...
Inscrivez-vous dans un club sportif, participez à un cours de danse,
suivez un entraînement personnalisé dans un fitness.
Mes recommandations :
Fitness FUN BODY - Lonay
www.funbody.ch
Bodaïshinkan Ryu Judo Club - Lausanne
www.dojo-lausanne.com
Manège du Chalet à Gobet - Lausanne (Ecole d'équitation)
www.manege-chalet-a-gobet.ch
Move2be - Renens (cours de danse & gym/fitness)
www.move2be.ch
EKSK - Ecole de Karaté Spirit Kyokushin- Bussigny (club de karaté)
www.spirit-karate.ch
BEAUTE :
Chouchoutez votre corps, prenez-en soin.
Détendez-vous avec les professionnels de la beauté et du bien-être.
Mes recommandations :
Just 4 Me (Institut de beauté)
à Villars-St-Croix
www.institutjust4me.ch
078 851 82 81
Au Fil de Soi (Massothérapeute)
à Villars-St-Croix et Bussigny
www.au-fildesoi.com
078 603 14 60
L'Orange Hair (coiffeur)
à Lausanne
079 219 22 01
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