Mes conseils et recommandations
 


Afin d'optimiser les résultats de votre rééquilibrage alimentaire,
une activité physique régulière est fortement recommandée.

D'autre part, le stress est un grand frein à votre quête du bien-être physique et mental, alors, détendez-vous et prenez du temps pour vous le plus souvent possible. 
 
SPORT :

Je vous conseille vivement de pratiquer régulièrement une activité physique :
 
Nagez, courez, marchez, initiez-vous à un nouveau sport...
Inscrivez-vous dans un club sportif, participez à un cours de danse,
suivez un entraînement personnalisé dans un fitness.


Mes recommandations :  
   Fitness FUN BODY - Lonay
   www.fu
nbody.ch
 
   Bodaïshinkan Ryu Judo Club - Lausanne
  
www.dojo-lausanne.com

   
Manège du Chalet à Gobet
- Lausanne (Ecole d'équitation)
   www.manege-chalet-a-gobet.ch 
 
   Move2be - Renens (cours de danse & gym/fitness)
   www.move2be.ch

   EKSK - Ecole de Karaté Spirit Kyokushin- Bussigny (club de karaté)
  
www.spirit-karate.ch


 
 
 
BEAUTE :
 
Chouchoutez votre corps, prenez-en soin.
Détendez-vous avec les professionnels de la beauté et du bien-être.
 
Mes recommandations : 

   Just 4 Me (Institut de beauté) 
   
à Villars-St-Croix
  www.institutjust4me.ch
  
078 851 82 81
 
   Au Fil de Soi (Massothérapeute)
   
à Villars-St-Croix et Bussigny
  www.au-fildesoi.com
  
078 603 14 60
 

   L'Orange Hair (coiffeur)
   à Lausanne
   079 219 22 01